救命

影响可以适量到正规医院看中医调理下。做好生活习惯细节养生。戒不光sy看h。意淫一样会引起早泄阳痿遗精尿频尿急等等 想色断念 多出去别久坐 看电影视频之类。邪淫越久恢复越慢越难 趁早彻底戒除养生 恢复做好生活习惯细节饮食清淡不要过饱 每天运动不要过累 早睡早起 心态要好 多思多虑伤脾胃 多行善扩充正气帮助恢复的快 恒久坚持做好 每天力行一点点都在恢复中 励志戒不如自己付出行动力行。好好加油做。

慢前恢复案例：
阅读下 戒色5年感悟
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专论二：前列腺疼，尿不尽 无力，尿刺疼 频繁，尿滴白。
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中医经典-朱进忠、李士懋等老师的书籍讲解更新处
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