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一只菜鸡的暑期篮球路

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一只菜鸡的暑期篮球路
IP属地:云南来自Android客户端1楼2017-06-15 15:04回复
    楼主小时候没事就玩玩球，到了初中因为身高同学不带我玩，高中瞎玩了两年。现在准备趁着假期好好练一练球
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2017-06-15 15:08
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      现在水平就是个菜鸡，在学校玩的时候靠速度和积极性和同学玩，现在要好好练练基本功开个帖子记录一下练级过程
      IP属地:云南来自Android客户端3楼2017-06-15 15:11
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        [6.15[]早上7点30去周围的球场，练了练上篮，和40多分钟的胯下运球，嗯，应该考虑入手一个铁内裤了
        IP属地:云南来自Android客户端4楼2017-06-15 15:15
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          [6.15]早上练到9点和爷爷溜达回去，暑假第一次碰球，除了需要铁内裤外手感也是铁的不行
          IP属地:云南来自Android客户端6楼2017-06-15 15:18
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            晚上吃完晚饭再去练一练
            IP属地:云南来自Android客户端7楼2017-06-15 15:18
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              我也想练基本功
              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2017-06-15 17:35
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                假期这么早 高三吧
                来自Android客户端9楼2017-06-15 18:18
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                  初三**你菜，除了勉扣没什么拿的出的得分方式
                  来自手机贴吧10楼2017-06-15 18:48
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                    初三**你菜，除了勉扣没什么拿的出的得分方式
                    来自Android客户端11楼2017-06-15 20:27
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                      其实胯下运球除了**，一点卵用都没有。变向，变节奏，才是实战利器。另外急停跳投是非常实用的得分手段，无论是NBA还是野球场
                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2017-06-15 21:08
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                        围观
                        IP属地:河南来自Android客户端19楼2017-06-15 21:09
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                          打篮球最重要的是身体。我觉得。把身体练结实了，内线随便翻江倒海。
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端20楼2017-06-15 22:02
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                            投篮运球基本功好，再有点球商基本上就牛鼻了
                            来自手机贴吧21楼2017-06-15 22:08
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                              篮球就是练手感，把运输练好就都好了！！当初在校队练球，1个月训练没有投过蓝！！
                              来自Android客户端22楼2017-06-15 23:07
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