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619开始麦咭

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明天开始一阶14天肉菜维生素!
必须减肥成功!必须不能再胖下去!
坚持天天打卡,考验意志力的时候到了!
你觉得怎样?想瘦吗?还是继续做个胖妈?接下来几个月内会有很多事情等着你去做,工作,回家,见老友,同学聚会,你想胖胖的?还是穿着想穿能穿的漂亮衣服美美的去做这些事?我不懂你有什么不能坚持的?!少吃几口会死吗?馋了就要去吃去满足你这点恶心的小欲望?真是够了!别再这样下去了!现实已经够悲惨,何必再让自己胖的不堪!你怎么知道没用,有什么资格放弃!
只希望,加油吧,坚持到底!


来自Android客户端1楼2017-06-18 22:43回复
    还在赖床,在躺会儿07:46


    来自Android客户端2楼2017-06-19 07:46
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      6.19
      62.3
      放飞几个月涨了五斤!
      早上一个煎鸡蛋


      来自Android客户端3楼2017-06-19 11:11
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        加油


        来自Android客户端4楼2017-06-19 18:26
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          第一天安全


          来自Android客户端5楼2017-06-19 21:04
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            6.20
            61.2
            早上木有吃早饭,饿啦


            来自Android客户端6楼2017-06-20 10:41
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              我今天开始,咱两一起哈


              7楼2017-06-20 16:25
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                我也昨天开始的,楼楼一起吧!


                来自iPhone客户端8楼2017-06-20 17:40
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                  6.21
                  60.5
                  没昨天降的多


                  来自Android客户端9楼2017-06-21 08:03
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                    今天好闷热,买了一个冰的零度可乐,应该没关系吧


                    来自Android客户端10楼2017-06-21 12:05
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                      现在两点 炖了鱼来吃


                      来自Android客户端11楼2017-06-21 14:06
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                        晚上也是一些鱼,下午在做水果酵素,手上沾了好多冰糖下意识的吃掉了还吃了正在切的樱桃一点点,我真是忘记了,做完了才意识到


                        来自Android客户端12楼2017-06-21 21:24
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                          6.22
                          59.7
                          早上喝了豆浆,鸡蛋


                          来自Android客户端13楼2017-06-22 09:15
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                            今天第四天已经5.2斤了,估计接下来不会很快了?一定要坚持住!不能再前功尽弃


                            来自Android客户端14楼2017-06-22 10:27
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                              6.23
                              59.2


                              来自Android客户端15楼2017-06-23 08:57
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