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慢慢记录 减肥的日子 身高1

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慢慢记录 减肥的日子 身高160 体重60 本周目标115
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2017-07-09 08:40回复
    跟，身高体重一样
    来自iPhone客户端2楼2017-07-09 10:31
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      不过我没目标，就是坚持，我已经断了五天了，130到120了，我要坚持完21天，不管到时候体重多少，都开始复食
      来自iPhone客户端3楼2017-07-09 10:32
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        这几天在练车 没法纯断 从少吃做起
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2017-07-09 15:50
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          中午一个桃子 一个山竹 三点半一小碗西红柿鸡蛋汤 晚饭不吃
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2017-07-09 15:51
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            明天考科目一 考完了就可以不吃这么多了 等到了115斤就去纹个眉毛
            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2017-07-09 15:52
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              110的时候买新的人体称
              IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2017-07-09 17:57
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                105的时候买 三件衣服
                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2017-07-09 17:58
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                  考完科目一 一直在这等 感觉饿抽抽了
                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2017-07-10 13:10
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                    一起考试的小姑娘说 她去按摩减肥 瘦了十多斤 好心动
                    IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2017-07-10 13:11
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                      今天吃了 两个桃子 一个荔枝 一块榴莲 一份水果拼盘 要死了 118.5斤
                      IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2017-07-10 18:37
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                        今天科目一过了算是庆祝一下 明天早上吃一点葡萄 然后剩下的一天就只喝水不吃其他的了 后天大概电子秤就到了 一定要下118
                        IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2017-07-10 18:38
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                          在断食吧里说吃东西确实不太好，可我想慢慢来，先下了110斤，再考虑是不是要断食，毕竟这阵子要早上很早起来学车
                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2017-07-10 18:42
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                            等电子秤到了就每天晚上上体重图
                            IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2017-07-10 18:42
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                              练车回来了 太热了 感觉要晒成黑鬼
                              IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2017-07-11 09:56
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