网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
快走吧 关注：109,208贴子：1,020,811

回复：今天开始记录快走、拔罐、饮食、

只看楼主收藏回复

有时候吃的很少，有时候却是3碗，真不知道3碗是什么概念，吓死了
来自iPhone客户端143楼2017-09-30 21:38
收起回复
    节日快乐~


    IP属地:湖北144楼2017-10-01 10:13
    收起回复
      10.1早上红薯玉米面粥三碗，空心菜。中午六个核桃花生米10个，饺子很多个，小柿子一个，小火腿肠一个。晚上红薯一块，豆浆两碗。全天摄入热量约2000
      来自Android客户端145楼2017-10-01 19:11
      回复
        下午美容院称重140
        来自Android客户端146楼2017-10-01 19:11
        回复
          来自Android客户端147楼2017-10-01 21:46
          回复
            早上三个鸡蛋，豆浆，一根黄瓜。中午西红柿一个，鸡蛋两个，蛋白三个，鸡脯肉两口。晚上鸡蛋两个，葡萄两斤，黄瓜一根。
            来自Android客户端148楼2017-10-03 05:12
            回复
              2017.10.4早上猪肉白菜馅饺子，月饼一块。中午韭菜大包子一个，炖鱼两碗。晚上小米粥两碗，
              鸡肉，饺子。月饼两块，热量超狠多了3100卡。忙了一天没有运动。
              来自Android客户端149楼2017-10-05 09:35
              回复
                2014.10.05早上一个鸡蛋，三个蛋白，面条少许。中午馒头半个，熬菜两碗，肉肠两口，柿子一个，花2生米10粒，核桃两个。晚上小米粥两碗，海带丝炖肉小半碗。全天摄入热量2300卡
                来自Android客户端150楼2017-10-05 18:48
                回复
                  来自Android客户端151楼2017-10-05 21:29
                  回复
                    10.6早上豆沫两碗，海带丝猪肉，西红柿炒鸡蛋。中午炸丸子三个，糖糕一个，糯米糕一小块，凉皮半份。
                    来自Android客户端153楼2017-10-08 06:40
                    回复
                      10.7早上蒸鸡蛋羹4个，火腿肠一个。中午小米粥两碗，肉包子三个，炒白菜。晚上豆浆两碗，鸡蛋两个。
                      来自Android客户端155楼2017-10-09 05:01
                      回复
                        10.8早上俩鸡蛋俩蛋白，豆浆。中午豆浆西红柿一个，鸡蛋三个。晚上一个西红柿，豆浆，鸡蛋一个蛋白三个，葡萄十颗，枣三颗。
                        来自Android客户端156楼2017-10-09 05:03
                        回复
                          10.9早上疙瘩鸡蛋汤，拌豆腐，炒油菜。中午炖鱼，一个鸡蛋。晚上小米粥两碗，红薯约100克，火烧一个。全天摄入热量约2200卡。连着下了两天雨，还在下，今晚又不能跑步了。
                          来自Android客户端157楼2017-10-09 19:08
                          回复
                            好厉害的支持力，加油~
                            IP属地:湖北159楼2017-10-12 09:31
                            收起回复
                              10.10
                              来自Android客户端160楼2017-10-12 11:24
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴