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脖子前倾吧 关注：189贴子：295
  • 19回复贴，共1页

请问下图这样的效果算是可以吗？？效率太低了吧！

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如这个图，请看看效果怎么样！
IP属地:广东1楼2017-08-09 22:42回复
    这个人的方法能发一下嘛，虽然慢了点但是有效的话我还是想看看。
    2楼2017-08-12 10:02
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      方法？？？
      来自Android客户端3楼2017-08-12 10:25
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        有效呀效果很明显了坚持坚持
        来自iPhone客户端4楼2017-11-23 22:35
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          请各位考虑用斜面床垫，每天纠正两小时 左右，效果还是很不错的。
          IP属地:广东5楼2017-12-21 13:08
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            有方法吗
            IP属地:广西6楼2018-04-26 09:01
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              大家可以用那种斜面床垫啊，这是目前比较好的纠正脖子前倾的方法 ！
              我就是用它纠正好的，请自己了解去。
              7楼2018-06-28 00:52
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                我感觉盆骨前倾矫正是真的难。
                来自iPhone客户端8楼2018-07-26 09:03
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                  用那种斜面护脊床垫吧，不错的方法，亲试有效！
                  9楼2018-09-10 06:55
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                    大家是可以使用护脊床垫，又叫昂首床垫，如下，经常利用睡觉时间来纠正是不错的方法，请参考！
                    IP属地:广东10楼2020-06-03 02:22
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                      不会
                      IP属地:广东来自手机贴吧11楼2021-02-25 14:47
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                        明显的核心和骨盆有问题，解决了自然上面也恢复了。
                        IP属地:吉林来自Android客户端12楼2021-07-11 23:53
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                          这个方法发一下
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2021-09-12 09:54
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                            用护脊床垫即昂首床垫吧！
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2022-06-08 04:18
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