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苹果减肥法，立贴监督

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苹果减肥法，立贴监督
IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2017-08-18 01:59回复
    因为九月份要拍婚纱照，所以现在开始减肥。老实说我属于爱拖延的人，而且是吃货一枚。之前就一直想减肥，但是断断续续就是改不了贪吃的毛病
    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2017-08-18 02:02
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      我的减肥法可能和大家不一样，可能比较极端。我是一天只吃一个苹果，注意是一个苹果。我已经坚持了2天，肚子真的小了很多。
      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2017-08-18 02:03
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        老实说我也怕有啥后遗症什么的，但是都胖了这么多年了，为了瘦下去，我也不管了
        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2017-08-18 02:04
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          之所以自己开贴，是因为跟帖的楼主都弃贴了，我不知道她们的减肥到底有没有成果，所以我想自己开贴鼓励自己
          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2017-08-18 02:06
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            一点都不饿，但是为啥失眠了呢
            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2017-08-18 02:58
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              我见过一个人每天只吃三个苹果的，确实瘦了很多，能坚持就坚持一个月，不易久
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2017-08-18 14:02
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                昨晚没睡好，今天上班没什么精神，吃了一个半苹果，因为另外半个实在吃不下，我现在看到苹果要吐了
                IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2017-08-18 18:12
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                  打卡打卡，今天吃了1.5个苹果，晚上喝了一杯绿豆汤
                  IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2017-08-18 20:32
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                    今天吃了两个苹果，因为上晚班所以白天一直在休息。坚持
                    IP属地:安徽来自iPhone客户端11楼2017-08-19 18:05
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                      今天破了戒，因为上夜班的关系，到早上感觉胃难受，走路腿都有点软，所以吃的有点多
                      IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2017-08-20 15:20
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                        我想告诉大家，减肥也要量力而行，如果觉得不对劲，饮食最好恢复一点，千万不要把身体搞垮了
                        IP属地:安徽来自iPhone客户端13楼2017-08-20 15:21
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                          打卡打卡，今天上白班，早上吃了一碗馄饨，今天一天就这样了
                          IP属地:安徽14楼2017-08-21 12:02
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                            瘦了吗
                            来自Android客户端15楼2017-08-21 20:37
                            收起回复
                              我三天苹果减肥九个苹果，除了喝水啥都没吃，三天瘦了近7斤。
                              来自手机贴吧16楼2017-08-21 22:23
                              收起回复

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