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吃159多久了？一直以来都是怎么吃的？

159最大的功效就是更新身体内在的能量储备，有陈旧的毒素垃圾脂肪被清理，当恢复正常饮食后器官又会自然的吸收新的营养能量储备起来供人体去运用！所以复食后体重有几斤的回升是非常正常的现象[愉快]体重回升是说明了我们身体中原本有的垃圾毒素得到分解和清理了，那当我们复食又吃上传统食物后，身体吸收新的营养热量是它的本能

有的朋友在第一次换食后，复食三天体重就回去了不少，因此对159就失去了信心，就不再坚持了。其实这是正常反应，也是一个假象。从三个方面来分析：首先发生这种情况的朋友是属于易胖体质，什么样的人才易胖呢？大多是脾湿者，内分泌失调者。这类人体内湿气重，并且酸性体质严重。因此靠一两次换食是无法把体内的毒素排干净的，所以还是易胖。第二呢，159换食首先排出的是已经进入循环系统的液体毒素，这是比较容易排出体外的。当这些液体毒素排出以后，体重快速下降，所以有的人刚开始换食几天体重减得很快，越到后面越慢。是因为接下来要排的是高密度固体毒素，而消化系统的高密度固体毒素必须转化成循环系统的液体毒素，再能排出体外。这个转化的过程需要时间，一旦转化就出现体重不减或增加的现象，其实是在为下面更好的排毒作准备。如果这个时候放弃就前功尽弃了。第三呢，159本来就不是减肥产品，减肥只是顺带的事。159是通气血排毒素补能量，达到细胞自愈力恢复。所以，无论体重暂时减与不减，体内都在发生变化，从量变到质变，正像人们说的：病来如山倒，病去如抽丝。我们能做的就是坚持吃159，坚持换食，我们身上一定会发生奇迹。