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我已经断食16天，没到满意的体

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我已经断食16天，没到满意的体重，然后暴饮暴食长胖了2kg，可以继续断食吗？还是要复食完后再断食？我体重是大基数的，现在77kg（女）
来自Android客户端1楼2017-08-29 19:28回复
    楼楼16天瘦了多少呀？
    来自iPhone客户端2楼2017-08-29 19:33
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      复食比断食更难，你还暴食，那你16天不是白断了，复食只能吃水果，水煮菜，
      来自Android客户端3楼2017-08-29 19:48
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        你大基数来说算瘦得慢了，加油
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2017-09-05 13:06
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          继续断吧
          IP属地:河北来自Android客户端6楼2017-09-29 21:30
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            不要再爆就行了，为了身体
            IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2018-03-27 19:09
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              吃清淡的，蔬菜水果之类的，油大的别吃太多
              IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2018-03-27 19:09
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                一天一斤？
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2018-11-05 10:59
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                  我180斤，计划断食21天，能瘦多少
                  来自Android客户端10楼2018-11-21 10:38
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                    继续断
                    IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2019-06-25 17:10
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                      继续断吧，我虽然没爆 吃了两顿 一天一顿 今天又开始了， 相信自己，强化一下自己的目标！！
                      IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2019-12-31 17:31
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                        继续断吧，就当吃了欺骗餐！想想断食的开始，多么不容易啊，要从头再来恐怕已经没有勇气了！
                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2020-07-06 14:29
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