他设身处地地为我着想，说帕金森症对我来说将格外艰难。我再也不会像以前一样，如果什么东西困扰着我，只需要吃下药片或做个手术就解决了。我正面对的是一个终将得逞的敌手，无论我多么努力去抗争。我们探讨了以后的规划，他问我是否愿意加入这场对抗帕金森症的战斗中。
“如果你不愿意加入，没问题，”他说。“但是一旦你跨入了这个战场，你就永远置身其中了。这是没有退路的。
”我选择参战。
然而，有那么一段时间，我不太明确我要怎么去战斗。迈克尔-J-福克斯基金会已经在疾病研究领域做出了杰出的工作。阿里则在亚利桑那州置身于关怀患者的第一线。
在接触了一些帕金森症患者和对抗帕金森症的人之后，我发现，心态积极、保持锻炼的患者比不经常活动的患者病情状况要好得多。我对这种疾病了解的越多，我越意识到，如果不保持积极向上，你就会离生命的终结越来越近。当意识到这些后，当想起了自己是谁——一名顶级运动员，一名在NBA征战12年的老将，一个对营养学和健身了如指掌的人——之后，我终于找到了属于我的战场。
我建立了自己的基金会，布莱恩-格兰特基金会，致力于一个新的目标：鼓励并助力于帕金森症患者积极主动地对抗疾病。药物并不能对所有人都有效。但像瑜伽和普拉提那样的让身体舒展的锻炼，以及有意识的关注饮食的营养配比，将会对治疗的过程产生积极影响。我保证，如果你将现在的我和10年前的我做个比较——一个积极主动，一个正相反——你一定能发现很大的不同。
NBA大家庭对我的帮助简直是棒极了。NBA娱乐部门的Charlie Rosenzweig参与到了我们创办的高尔夫慈善赛暨“颤抖吧我们终将胜利”译注3庆典活动中，帮我们邀请到了很多退役的热心的球员。这次活动之后他立即帮我们进行了宣传。比尔-沃顿，乔治-格文和查尔斯-巴克利也全都参与了进来。
译注3：原文为Shake It Till We Make It，Shake在这里是一个双关语，既暗示帕金森症患者会不由自主地颤抖，也有动摇帕金森症这种恶疾、使病魔发抖之意。
有时，支持的声音会从意想不到的地方传来，比如，从你的老对手那里。
在我向大家公布了我患病的消息几个星期之后，我接到了一个陌生的电话号码打来的电话。“布莱恩，我是卡尔-马龙。我刚刚得知你得病的消息，我想知道有什么是我能帮上忙的吗？
”既然这么说了，我确实有个主意。“你还记得那年的西决第五场和第六场吗？”我问到。
“我永远都忘不了。”
“是这样，那年第五场过后，我回到家看到了你的采访。第二天我接受采访时，记者问我有没有什么想对你说的话。我不愿意说什么狠话。当时我只是说，你是我的偶像，我一直在学习你的比赛方式，我听说你喜欢打猎和钓鱼，所以希望有天能跟你一起钓个鱼。所以，我觉得咱们应该一起来一次钓鱼旅行，这肯定是个很棒的拍卖项目。”
他就说了一个字：“成。”
那次旅行，我们募集到了10万7千美元。

布莱恩-格兰特基金会已经成为了一个启发人们找到自助方式的平台。它帮助人们积极主动地应对病患。我们已经在西海岸和加州做了很棒的工作。现在是时候去帮助全国的人们了。
帕金森症的表现形式有很多种。我是幸运的。
自从我被诊断患上帕金森症后，我的症状仅表现为震颤从左手转移到了我的左脚。但是，与我同期患病的两个朋友——他们并没有像我一样保持积极的心态——却发展成了肌肉张力失常，一种膀胱和肠道失控的症状。许多病友在四十岁的时候就不得不依靠上了导尿管。那真是难以想象的打击，无论是身体上还是精神上。你的身体背叛了你，而你不得不开始使用一个你以为你老到70岁或80岁才会去使用的，甚至永远都用不到的东西。想想该有多么难熬，不仅是患者难熬，患者身边的人也一样。
我见过好几对结婚多年的夫妻，因为这个病而结束了婚姻。也许在一开始，在你刚刚确诊的之后，他们会说他们绝不会离开，但当症状开始显现——也许是你走不稳路了，也许是你的脸部开始下垂——这对所有将要面对这一切的人都是巨大的挑战。他们想要的可不是那些。他们想要的是一个在球场上狂奔飞驰的布莱恩-格兰特。现在的格兰特已经体重渐长，行动也不太协调，有点不能完全的控制自己了。但我也绝对不会对那些没能坚持下去的人说些什么。能在那种情况下挺过去的感情，需要真爱和承诺。那些一直坚持着的人们，真的激励着我。
我的孩子们就是这样。一直都是。我有两个男孩，一个3岁，一个1岁。随着他们的成长我的病情也会越来越严重，这会让我不时地担心。但我知道，我必须对他们说出实情，让他们知道正在发生什么。我大一点的孩子们是两个女儿，一个13岁，一个14岁，她们已经自己了解了这个疾病。她们知道她们的爸爸会没事的。尽管我的治疗已经有了进展，但我还是会不停地要求她们帮我一点小忙。
“你能帮我扣一下这个扣子吗？”我会问我的女儿。
“你能自己扣吗？”
“估计不能。
这就是为啥我有了你。你永远都不要嫁人，你要留在这儿照顾我一辈子！”
“老爸~！”这是我学到的另一件事：你绝对必须一定要有一点幽默感。这不容易。关于这个病的任何事都不容易。
对我来说，最困难的地方，是丢失的自尊心。我曾经是那么健美，强壮，灵活。
现在，我正在一点一点失去对身体的控制，而我必须在这个过程中保持我的尊严。有时我觉得这没什么，有时我会觉得，我不想让别人为我感到难过。但是，我必须尽力去打开心扉接受人们的帮助，即使我可能会想要一切都自己扛。假如我的孩子们，我的家庭，我的朋友们向我伸出了援手，我必须要去紧紧地将他们握住。
***布莱恩-格兰特基金会为帕金森症患者提供体育锻炼、饮食营养和感情方面的支持。请支持本基金会的CrowdRise竞赛，加入与帕金森症抗争的战斗中来。