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经常失眠该怎么来调理?

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近还觉得头有点疼,昏昏沉沉的,没有精神,老想睡觉,有时还会觉得心慌意乱的也挺难受的,有什么方法可以调理?


1楼2017-09-21 14:12回复
    朋友推荐我使用体魄金中药枕,这个会有效果吗?


    2楼2017-09-21 14:15
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      我前几个月买来使用过,药材味道很香很好闻,很快就进入了睡眠。


      3楼2017-09-22 15:28
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        失眠多梦折磨死人啊,我考虑的比较多,有时候不是自己想事情,是脑子停不下来,久而久之就失眠了,痛苦痛苦啊,是不是这样,朋友介绍了我一款药食同源的产品,正在体验中有效果呢,继续啦!可以交流


        来自Android客户端5楼2018-02-23 10:36
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          晚上失眠,没有好的睡眠,白天的精神状态肯定不好,就没法正常的工作生活。一整天都在昏昏欲睡中。我是深有体会呀,每天状态不好工作效率也不高,领导肯定要有意见的。还是尽早调正好,我现在在御农舒眠茶 ,喝一段时间感觉效果挺不错的,现在差不多每天能睡7个小时左右。


          6楼2018-06-21 15:21
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