公认容易长胖食物
高油脂、高糖分、高热量的东西都容易长胖，比如方便面、奶油面包、油炸膨化食品、肥肉饼干等，当摄入的量超过了身体的需要，就会以脂肪的形式存在身体中，就会长胖。
容易长胖的食物1、方便面
容易长胖的食物2、冰激凌为代表的甜品
容易长胖的食物3、香肠为代表的肉类品
容易长胖的食物4、薯条
容易长胖的食物5、饼干
容易长胖的食物6、含糖饮料