首先，有抱负的PUA一定会踏出现在的舒适区，以实现新的舒适度门槛，因为他过去感到舒适的东西现在已经不起作用了。研究表明，要把一种行为转变成习惯惯例至少需要30天。
因此，当PUA的内心游戏与外表游戏相匹配时就有了一致性，此时PUA的技巧已成为机动回应，变得无意识。
当PUA说了一些能体现阿尔法特点的话或描画了某个特定人物，但自己内心却表示怀疑，也没有生活方式支持他的行为和言论时，那就是不一致。女人经常使用**测试来判断男人是否里外一致，是否“货真价实”。
关于一致性，有一个内在矛盾。一个男人可能是个彻底的失败者或者傻子，但他里外很一致。这种情况下，他与自己木讷的形象一致。为了改变自己的形象，成为一个帅酷、有魅力的男人，他必须要经历一段尝试新事物、新行为的时期，这些行为乍眼一看与他的过去不一致。正确处理这一问题，避免此矛盾的关键是在尝试新事物的同时，要铭记你游戏的初衷和你的核心价值。这样才能使你的外表游戏在接受新变化的同时，又能够保持核心价值的一致性。