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在训练大肌群的固定器械时是不是应该尽可能的选择大重量啊？？

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在训练大肌群的固定器械时是不是应该尽可能的选择大重量啊？？
来自Android客户端1楼2017-11-11 20:38回复
    可以。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-11-11 21:12
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      进健身交流群么
      来自Android客户端3楼2017-11-12 20:58
      回复

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