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2000米第一天 11′01″ 第二

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2000米第一天 11′01″
第二天 10′01″
第三天 9′50″
想问还可以怎么提高吗？（个人跑的比较慢）
IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-11-13 17:03回复
    当然可以提高，坚持跑就可以
    来自Android客户端2楼2017-11-13 22:30
    收起回复
      坚持跑一年后，再来看进步会是巨大的。加油！
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2017-11-15 14:14
      回复
        谢谢支持
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2017-11-16 11:07
        回复

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