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大神们,为什么我硬拉身体歪的,杠铃一前一后,一高一低(杠铃划船也是)


IP属地:上海来自Android客户端1楼2017-11-15 17:03回复
    是核心力量不行吗


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2017-11-15 17:03
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      有圆肩,脊椎没问题


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2017-11-15 17:03
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        啊啊啊


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2017-11-15 17:10
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          。。。


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2017-11-15 17:16
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            可以排查下体态 核心 以及训练重量循序渐进。有健身问题可以加我QQ 贴吧ID就是


            6楼2017-11-15 17:25
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              好的


              IP属地:上海来自Android客户端7楼2017-11-15 17:28
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                进健身交流群么


                来自Android客户端8楼2017-11-15 21:37
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