你可以上网弄个格斗移动靶，是最接近实战感的训练器材，是泰国一个人老鹰头的牌子，我们省队的也在练真的很有必要练习，主要是练反应力和集中力的，还有不同难度的绳子更换，就算你没有基础也是可以练的，花几天时间会了之后很好玩，

学了打你哇

学会了打的赢你不

娘炮可以学不

我想学

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