大会共分为两个阶段进行，上午重点就陈氏太极拳小架的发展现状及未来趋势进行研讨，下午进行汇报演出和表彰颁奖。上午9时许，大会徐徐拉开帷幕，首先由焦作市体育局副局长宋国宪和陈家沟村党支部书记、村民委员会主任陈景元分别致贺词和欢迎词，他们向大会的隆重召开表示祝贺，向前来参会的拳友们表示热烈欢迎。

　　陈鑫太极拳郑州诚正传习馆馆长鲍静潜，代表陈鑫太极拳研修院全国各地传习馆的馆长和教练员，分享了多年来学习太极拳小架的感受和太极拳教学的实践经验，阐述了陈鑫太极拳研修院院长陈沛菊老师的太极拳教育理念，在教学中教练员严格执行阶段教学规范，做到“教练员教拳先教心，学员学拳先学做人”、“学习传统文化、文武兼修并重”，使学员实现“从心开始、由内而外”的提升和改变。

　　河南省太极拳协会常务理事、高级工程师毛永胜就当前和下一步太极拳的发展趋势提出了一些初步的理论设想。焦作市陈氏太极拳小架研究会会长、陈氏太极拳第12代传人秦巍、四川省什邡市老体协主席冷中秀、新乡市陈氏太极拳小架研究会会长苏红军、开封市陈氏太极拳小架传承人赵国杰、天津市陈氏太极拳馆馆长茹稳成分别介绍了陈氏太极拳小架在当地的发展情况。焦作市体育局太极科科长范小波、安阳退休老干部牛爱贞就个人学习当中的收获与大家进行了交流。陈春爱大师在交流中对广大太极拳爱好者提出了“提高自身水平，努力做好传承”的期望。

　　上午10时，大会上午的议程结束以后，全体与会人员来到陈家沟村北，举行了盛大的陈家沟东北院纪念碑落成仪式。

　　仪式由陈家沟历史文化研究会会长、陈家沟家族理事会族长陈一华主持。记载着历代陈氏太极拳名家典故的纪念碑在迎风招展的旗帜中间肃然挺立，在响彻云霄的隆隆鞭炮声中各地拳馆代表上台敬献了花篮。陈氏太极拳第11代传人陈立洲、陈立法，陈氏太极拳第12代传人已故太极拳名家陈立清长子原定于先生，当代太极拳名家、陈氏太极拳第12代传人陈沛林先后上前祭拜了先祖。千枝归一本，万派总同源，来自全国各地的太极拳传人和爱好者们也都怀着无比景仰的心情，深切缅怀为太极拳发展与传承做出了突出功勋的先辈们。
　　下午14：30分，大会继续进行第二阶段：现场表演。首先，介绍了三位临场教练：刘正楷，中国武术七段；鲍静潜，中国武术六段；薛战，中国武术六段，由三位临场教练负责引领表演人员上场。
　　第一个上场的是来自陈鑫太极拳研修院的刁国义等6名拳友、现场表演了四正太极拳。四正太极拳是由陈沛山老师和陈沛菊老师针对现代人生活节奏加快，颈腰不适突出的现状编排的，动作舒展大方，简单易学，效果显著。

　　来自郑州黄河科技学院的金春霞老师、四川什邡的陈代纯和沁阳的陈洁为大家表演了精彩的陈氏太极剑，陈氏太极剑集拳术和剑术于一身，突出表现的是闪展腾挪的身法和劈、刺、挂、点、撩、截、推、削等剑术特点。

　　来自郑州陈鑫太极拳研修院的王玲玉、李勇甫为大家表演的是竞赛套路。

　　来自陈鑫太极拳山东临沂传习馆三名学员为大家表演的是陈氏小架20式。

　　来自陈鑫太极拳郑州升达馆的小学员为大家带来了精彩的团体太极拳演练。

　　特别值得一提的是八十岁的原沁阳机械厂厂长宋平荣也为大家奉献了精彩的陈氏太极小架一路拳，音乐响起，老先生行云流水，一气呵成，获得满堂阵阵掌声。

　　此外，各地的拳友还为大家表演了精彩的太极刀剑和棍术等。