疼疼疼【跑步吧】

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右肋下面疼靠近中间的位置，每次都是快结束的时候，开始疼，这是岔气了还是怎么的？以前没问题就最近这几次跑步开始疼了，越快疼得越是厉害，

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2017-12-02 23:28回复

岔气，热身没做好，跑前吃过多东西，跑🀄️呼吸没调整好，自己找问题！出现岔气，速度放慢，忍痛深呼吸就好了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2017-12-03 00:43

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580私聊我下贴给删了

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2019-09-24 09:00

收起回复

来自Android客户端7楼2020-02-27 19:35

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