不会控制情绪。建议你看看卡内基的<人性的弱点>。蜻蜓FM或喜马拉雅这两个听书软件也有的听。

楼主你好，我个人比你小。谈一下自己的体会吧，我其实经常也会埋怨自己的父母，为什么要把那些错误的价值观灌输给我，可我想父母他们价值观是由谁来影响的呢？不就是他们自身的父母吗？这算什么？在我看来，这就是天命，天命是无法抗拒，是更高的力量选择了自己父母，――用佛教的解释就是自己修的业吧！为什么《弟子规》第一条说的就是“首孝娣 次谨信”呢？弟子规是圣人辩写，圣人――在我理解为超越了自己命运的人，至于什么是命运，就要看你自己的理解了，你应该会有自己的理解。孝敬父母是人生中头等大事，你说你埋怨自己的母亲，当然这里面有矛盾问题，但理是理情是情，你有精力有“善事父母”善就是念念不忘父母的养育之恩，事即是心里装着父母，还会有多余的精力去恨吗？只会想着怎样去对自己父母好了。我想这可能是你真实的想法吧！很多时候他会被私欲埋没。有了爱何必再去在乎恨呢？情绪没有得到关注自然会消亡，有了爱恨还有多重要呢？祝你幸福读读弟子规和《曾文正公文集》吧会对你有帮助的。

下次遇到这样的事，先让自己冷静下来！然后再打电话给给你妈妈！想说什么，先写好！写好了照着说

首先是真诚的忏悔和道歉。其次是冷静地想想孩子生病有多方面原因，如果您母亲有什么地方做得不恰当，可以温柔委婉地提出建议。
孩子生病实在没办法可以去比较好的正规医院，办法总比困难多。
如果实在忍不住自己的情绪，推荐自控力这本书您可以参考一下。情绪是可以控制的，而且家人之间还是应该多一些关心和理解，您觉得呢？

一个连母亲都无法挚爱的人，还能指望他会爱谁？把自己的利益放在至高无上位置的人，怎能成为人类的大师？