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像这个动作实用性强不强？难度打几分？

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视频来自：百度贴吧
IP属地:河南1楼2017-12-16 23:00回复
    碰撞很容易受伤吧，篮下有人练一手抛投多省力抛不进篮板还好抢
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-12-17 10:57
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      上空篮，1分。对抗中能这样进球可以这样进球，就给6分吧。
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2017-12-17 11:57
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        空中180度，一般般吧。
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2017-12-17 13:46
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          假如有个人弯腰，你就知道什么叫做痛苦
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2017-12-17 13:56
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            上空蓝给0分，有人防守给8分，后面两分时无人扣篮和隔扣
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2017-12-17 14:02
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              这个没什么难度吧，动作也不是特别舒展，你可能摸高还行，但滞空能力很一般
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2017-12-17 22:22
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                这动作我初中就会了，实战一般不敢用。空蓝可以随便玩，有人就算了吧，就算你不怕受伤空中对抗后也很难打进的
                来自Android客户端8楼2017-12-19 02:42
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                  这要能跳的高才有用
                  IP属地:江西来自Android客户端9楼2017-12-24 12:46
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                    1.
                    动作实用性就一般情况来说，不强。
                    2.
                    以10分为满分的话，这个上篮整体动作的难度是6分~
                    IP属地:湖南11楼2017-12-24 20:28
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                      好难看。0难度。0分。
                      来自Android客户端13楼2017-12-25 01:28
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                        厉害
                        来自iPhone客户端14楼2017-12-25 15:57
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                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2017-12-25 16:15
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                            难看，没实用价值
                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2018-01-02 22:34
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                              实用性肯定不强啊
                              IP属地:天津来自Android客户端17楼2018-01-15 22:18
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