扶阳百草堂阳虚湿热、上热下寒等体质服阳药上火后的处理方法
首先说一下饮食注意事项。忌寒凉水果、番茄、青瓜、牛奶、西瓜、冬瓜、油腻、海鲜、猪肉、酸、甜食，糖，烟酒、饮料和糖果、手淫、房事、菜汤泡饭、少喝粥，别过饱，过饱耗气，早睡早起，不熬夜。加强营养，补主要依赖一日三餐而非药物，这个道理大家要认识清楚，多吃偏温性易消化有营养的食物，如鸡羊牛、草鱼肉等。早上中午口渴最好饮姜水，饭前半小时饭后1小时不宜饮水，但也得尽量少饮水。
临床上观察到，阳虚、上热下寒、湿热、寒湿等慢性病体质服阳药后一般都会出现一些上火诸如头痛头晕、牙痛、喉咙痛、眼屎、口腔溃疡等不适症状，往往这些症状属于排病反应，是好事。面对这些服阳药后出现的症状，此时不宜内服寒凉中药清热解毒或用消炎药抗生素等等方法处理。我们要做的是见招拆招，而不是用水把火灭了。
我们要根据每个病友的具体情况，结合舌照及症状，得出关键的信息，然后用药疏通相关的部位，疏通后疼痛等不适感很快就会消失。此类似的排病现象可能会出现多次，我们可以提前或出现疼痛感后疏通即可，慢慢的你就会发觉吃温热食物不易上火了，精神状态、大便、睡眠等等也改善了，此时体质又提升了一个层次。
最后，配合用药及我的方法的同时，也要认识到慢性疾病不是一两天才得的，来去都有一个过程，调养、改善体质需要一段时间，给点耐心，相信自己一定可以好起来。🙏