从一天来说，遛鸟的最佳时间是早晨的七八点钟和下午的五六点钟或六七点种。因为这时空气新鲜，噪音比较小。同时鸟也休息或活动了一晚或一天，需用要出去走走，看看大自然，呼吸点新鲜空气。当然，这主要是讲晴天和不下雨的天气，下雨天是不遛鸟的。
从一年来讲，遛鸟的最佳时间是冬去春来的“惊蛰”、“春分”时节，“雨水”、“清明”也比较好。因为这时寒冷已经过去，天气渐暖，草木已开始发芽，桃、李等花已经开放，鸟类已开始发情配对。这时它一外出，就投入了大自然美好的怀抱，能使它冲动与兴奋。
其次，“立冬”、“小雪”、“大雪”、“冬至”也不错。因为这时笼鸟一年一度的换羽期已经过去，它身上长出了焕然一新的羽毛，体力基本恢复。如能到户外走走，享受大自然的风光，整理、锻炼自己的新羽，吃上几只主人能找到的小昆虫，那是再好不过了。
从气候角度来说，遛鸟最好的时间是久晴的雨后和久雨放晴时，这时空气格外新鲜。因此笼鸟特别喜欢这样的气候。再说，它连闷几天后，特别想出去玩玩，唱唱自己永远唱不完的歌。
以上这些都是最佳的角度来说的。如果时间和身体允许的话，除下雨天和雪凌天及换羽期之外，白天随时都可以遛鸟，只是效果差一