糖虽然能为我们带来味觉的甜蜜，但是它还能让我们变肥，是加速细胞衰老的元凶。其实中老年人尤其不太适宜吃糖，食用奶粉时也建议食用无糖中老年奶粉，过量的糖分会诱发中老年人的多种疾病，这一点是毋庸置疑的。
就糖分本身而言，不仅仅是中老年人，年轻人吃太多也会引起肥胖，更可怕的是，吃太多糖还会增加体内的自由基，加速细胞的氧化，增加低密度胆固醇(LDL)，使患心血管疾病与糖尿病的机会增加。所以，若要远离肥胖、预防老化、预防慢性病，糖的摄取量必须减少！
所以，中老年在选择中老年奶粉作为营养补充方式时，最好选择无糖或者不添加蔗糖的中老年奶粉。比如，雀巢怡养中老年奶粉就是不添加蔗糖的，不会有过多的糖分摄入，中老年人可以放心食用。另外，雀巢怡养还添加有植物甾醇酯、膳食纤维等对中老年身体有益的营养素，每天两杯就能满足中老年人的多样营养需求，可以说是口碑、品质都很棒的好奶粉。