[爱心] 【护眼分享】——五字诀
🍀1."眨":多眨眼。使用电脑时,每隔1小时要让眼睛休息10分钟;
🍀2."捂":双手搓热后捂住眼睛1~2分钟;
🍀3."按":见缝插针做眼保健操;
🍀4."吃":可根据益气、滋阴的原理,多使用枸杞、决明子、菊花茶等护眼食品。
🍀5.“贴”:每天15分钟妙瞳护眼贴,给双眼做个SPA,缓解视疲劳,使远视、近视、弱视及其他眼部疾病得到改善。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=81ae25f35d3d26972ed3085565fbb24f/5bb5c9ea15ce36d3f47b9b0936f33a87e950b18f.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=4bb1037a87d4b31cf03c94b3b7d6276f/b2fb43166d224f4a21f86b2a05f790529822d1a1.jpg)
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🍀1."眨":多眨眼。使用电脑时,每隔1小时要让眼睛休息10分钟;
🍀2."捂":双手搓热后捂住眼睛1~2分钟;
🍀3."按":见缝插针做眼保健操;
🍀4."吃":可根据益气、滋阴的原理,多使用枸杞、决明子、菊花茶等护眼食品。
🍀5.“贴”:每天15分钟妙瞳护眼贴,给双眼做个SPA,缓解视疲劳,使远视、近视、弱视及其他眼部疾病得到改善。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=81ae25f35d3d26972ed3085565fbb24f/5bb5c9ea15ce36d3f47b9b0936f33a87e950b18f.jpg)
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