有所谓PUA大师在传授套路的时候，吩咐要沉得住气，但对于一个没有真正长大的人而言，这一点是不可能做到的。只有心理足够成熟的人，才会懂得世界并不是围绕自己而转，了解人生中肯定有些事物会让我们感到遗憾。而心理还处于幼稚阶段的人，总是为得不到想要的东西大声哭喊。
要沉得住气，就要走出自己狭小的世界，了解到别人的存在与需求。
要想在恋爱中成熟起来，首先是要“不强求别人”。
不少人总喜欢钻研一些方法，试图来让伴侣更听话，拜托，谈恋爱不是养宠物好吗?恋爱并不是一场以打败对方为目的的游戏，即使你能将对方驯得服服帖帖的，试问自己内心，除了不断膨胀的虚荣感之外，还会真正喜欢这种一昧顺从的感情吗?
第二步是要“不强求自己”。
许多男女，一看到心仪的异性，就会不顾一切地冲上去，所谓飞蛾扑火，但一瞬的美还没看到，就被对方的拒绝狠狠扑灭了。这种感情失败的原因，不是对一个人的爱过于炽烈，而是在追求行为中的“讨好心态”。学会自我克制，才能在恋爱中绽放魅力。
感情从来都不是通过一昧讨好来获得的。很多人总担心如果不付出全部，就不能得到对方的关注，其实一个人的真正价值，并不是通过无私付出来体现，而是由自己本身决定的。
更加残酷的现实是，如果一个人情愿为对方献出所有，那证明这种“所有”是价值极低的，因为对方正在肆无忌惮地挥霍着这份所有。这一切也不是因为所谓伟大的爱，而是这个人为了逃避平庸乏味的生活，通过卑微地付出，来以此抛弃自我。

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有不少人平日爱研究占卜、星座，试图想用这些玄学来分析对方，这其实是很不靠谱的方式。正确的方式是要跟对方面对面地接触，只有鼓起勇气，才能将双方的交流脱离表面程度。
当与对方正面交流的时候，要先放松下来，只有彼此感觉舒适的环境，对方才会有向你透露内心深处的欲望，彼此关系才有可能拉近。
有一个神奇的方法，能让你在恋爱中保持自我。
就是每当你喜欢上一个人的时候，就要询问自己的内心：我到底喜欢他什么呢?然后将对方身上吸引你的特质罗列出来，告诉自己：这些东西，我也想要拥有。
因为你之所以喜欢上一个人，肯定是对方身上的某样特质对你有着强烈吸引力，即使你跟对方在一起了，也并不意味着拥有这些闪光点，只有通过长期努力培养的方式，才能在让自己在恋爱中变成更好模样，并拥有更好的自我