（写于2016年3月18日）
夫治湿不利小便，非其治也。此虽非万全，亦为对证。凡利水之品，人多喜薏米红豆，以其药食两宜，性质平和，而利湿之功著。究二者利湿有可用有不可用，余有所辨。
膀胱位居最下，三焦水液所归。《经》曰：膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化出焉。故水液所出，必赖膀胱气化，而膀胱启闭，必赖肾气以济。若肾气本虚，膀胱之门不开，虽薏米红豆能行湿滞，却苦无出路，过时则行水之力尽消于内，则湿又与津合也。如此，薏米红豆但能为食不能作药也。
余以为，凡用薏米红豆，欲成利湿之功者，必脾肾未大虚之人。 向余所见用薏米红豆之人，有一月瘦十斤，有半年瘦三十斤，有苔白如积粉，一周后已可清晰见舌底之人。此皆壮年。又常见人言用薏米红豆一年半载，却无分毫作用，此多年过五旬，或虚弱羸瘦之人。
又有一点，薏米红豆终为利水之品，凡阴液亏虚，若大汗，大泻，亡血之人，无论寒热，胖瘦，老少皆慎用之。不然，非但不能利湿，却成虚虚也。