【宝易妈妈告诉你-宝宝睡觉容易惊醒的原因】
🌻1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。
🌻2、太热、太冷。
🌻3、太干燥,有鼻屎。
🌻4、睡眠前玩得太兴奋,不按时睡觉,宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
🌻5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
🌻7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
🌻8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
🌻9、如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。
🌻10、分离焦虑,这个在宝宝9-18个月最严重,宝宝依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=910bf341bc7eca80120539efa1239712/487caa82b9014a90d51913dfa5773912b31bee1c.jpg)
🌻1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。
🌻2、太热、太冷。
🌻3、太干燥,有鼻屎。
🌻4、睡眠前玩得太兴奋,不按时睡觉,宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
🌻5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
🌻7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
🌻8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
🌻9、如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。
🌻10、分离焦虑,这个在宝宝9-18个月最严重,宝宝依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒。
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