每天早上起来喝一杯温开水，再来一小杯33毫升的美乐家复合果汁，效果真的太棒了，虽然我没有做美乐家，但是忍不住要分享下，这每天的精神状态，同事们都说我的精气神很足。
早上一杯温水，喝完果汁之后再喝一杯温开水，休息一会，就可以去WC了哦，差不多相隔半小时时间吃早餐，每天这样的状态超级好哦，朋友们可以试试看，好像心情也特别好。
穿上NB YES运动鞋去跑一圈，状态就更佳！