五一小长假已经进入倒计时的阶段啦，很多人都已经开始摩拳擦掌准备“大干一场”。很多宝爸宝妈也不例外，但是出去玩爽则爽矣，一些关于宝宝健康的小问题，家长们还是不能放松的哟！

宝宝的睡眠是宝妈们意向比较看重的一点，因为宝宝睡眠的好坏对宝宝的成长影响巨大，那么五一出行，关于宝宝的睡眠有哪些需要注意的事项呢？
注意保暖
尽管已经五一了，但是部分地区的气温还不是很稳定的。再加上宝宝的年纪小，免疫力不足，对外邪的入侵没有很好的抵抗能力。所以宝妈们要记得提前备好衣物，以防宝宝受到外邪的干扰，影响整个假期。
驱蚊
随着天气越来越热，蚊子已经开始出没了。我们宝宝的皮肤娇嫩，吹弹可破，一旦被上咬一口，就会出现一个硕大的包。而且现在的蚊子常常会携带一些不明细菌，宝宝的体质尚且稚嫩，这些携带物对宝宝的威胁非常大！

被褥湿度
出门在外，很多地方都和家里没法比，其中最典型的一个就是床。所以，家长要注意宝宝的睡眠环境，比如被子是否潮湿。一般潮湿的被子容易滋生大量的细菌，一旦进入宝宝身体会引发很多症状，对宝宝的体质造成很大的伤害。
房间温度
其次房间的温度也是很重要的。前面我们提到宝宝因为年级尚小，抵抗力不强，房间温度过高或过低，都容易使外界的一些邪气容易侵入宝宝的身体，从而引起一系列的症状，这就要求宝妈在住房的时候注意房间的温度和湿度，来隔断宝宝受伤的源头啦！

五一小长假可以说是宝妈宝爸们放松的好机会，可如果在旅行途中宝宝的身体出现个岔子，那就得不偿失了。当然，除了避开那些干扰宝宝的源头，调理好宝宝的体质也是能从根本来解决问题的，如果宝宝已经有了几个月，并且体质一般的话，家长们就要采取措施开始为宝宝调理体质了哟~