有时候去公园散步慢跑，偶尔能看到孩子伸着舌头“略略略”，给妈妈做鬼脸，逗得妈妈哈哈笑的时刻；再有些孩子犯错时，还喜欢眨下眼吐个舌向你撒娇卖萌。
每每看到这些温馨的场景，都会不自觉的露出微笑！想来家长回忆起也是非常的温情。
舌头不仅用来卖萌和吃饭，在中医中舌诊，诊断学名词。为望诊重点内容之一。舌诊还是观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。
舌诊有着这两个特别大的优点：那就是直观性和简便性，很容易就能掌握的一个判断身体秘密的技术；并且是家长在家也能轻松做到，给孩子检查的。
今天儿康堂来教大家通过了解舌头，来掌握孩子的健康。
舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。脏腑通过经脉与舌相联中医诊断疾病的重要客系，手少阴之别系舌本，足少阴之脉挟舌本，足厥阴之脉络舌本，足太阴之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。那么我们进行一个舌象分析：舌体观察、舌质观察、舌苔观察。
舌体观察：
正常舌体：孩子伸出的舌面在最正中，舌面占嘴巴的三分之二宽；舌苔淡薄，淡红细柔，润泽有光泽。（这里需要注意一点：舌尖不是尖尖的，而是一个W型。如果孩子出现说话慢，吐字不清可能是舌系带偏短，需要去医院检查一下。要是说话伶牙俐齿就不用担心了。）

舌体胖大：舌体胖大，孩子水湿痰比较重；通过舌象了解孩子可能有阳虚症状，但也得了解动作语言、舌苔情况、脸色等其他状态。

舌体瘦小：舌体瘦小，主阴血亏，阴虚。

根据下面的图片进一步认识，舌面上最大面积本身的颜色称为舌质；舌面上的粗糙红点为芒刺；




舌苔观察又分为：薄、黄、厚、白。
薄：舌苔薄白为正常，白润为邪热在表；

黄：有热；

厚：舌苔厚腻则有积食情况，脾胃虚寒；

白：指舌体有寒；

这种寒就是比较严重的，布满了大片舌面；是需要注意去调理体质的。
根据儿康堂的介绍，相信家长们有了更多的了解，接下来再来学习一下怎么查看舌体的注意事项。
查看舌体的注意事项：
1、起床后正常刷牙，在刷牙半小时后检查口腔舌头情况；
2、在自然光线下查看，舌面不要有阴影，环境不要太亮或太暗；
3、自然放松舌体，舌面平展，自然下垂，时间不用过长；时间过长会让使孩子失力，开始使劲，使劲的舌头会变形，变红；导致判断不准确；
4、注意检查舌苔时不要吃会使舌苔变颜色的药物或食品，影响舌苔颜色，造成辨色假苔；
知道这些，咱们只用花一分钟，就能了解孩子的情况。做到孩子的守护者，妈妈放心，宝宝健康，两全其美啦。