岗位体检因尿酸过高被关，因饭碗压力不得不寻求药物帮助，开了点儿马隆，只有两周不到的时间给我降酸。。。
不碰肉，三餐全素，黄瓜香蕉玉米苹果番茄，运动健身暂停，再疯狂补水。。。
近两年运动量都很大，从两年前的肥胖减到现在BMI23，血脂指标好到十年不遇。谁知栽在尿酸上。。。
医生曰:平日保持运动习惯对长期控制尿酸有帮助，但大量出汗后尿酸浓度会大幅增高。。。擦，这才想起体检头天晚上刚踢了场球。。。
排酸药皆有副作用，因此尽管医生说马隆要吃半个月才有效，还是想尽量减少药量，于是每天大量排尿的同时淘宝了尿酸仪，服药第五天晚上测了下，346，果断次日清晨空腹到医院复查，然后就欧了。。。
宣布暂时开戒，可以喝酒撸串儿，可以游泳跑步踢球了！
另备本人信息，以供病友们参考:
男，39岁，身高178，体重150，三年前体重峰值188，曾于13年、16年短暂痛风过。16年下半年开始加强运动，每周跑量20-30km，不定期游泳足球羽毛球，还要控制食量，并以型男大叔的标准严格要求自己（先天颜值条件差，但总要有目标）。虽时常为最好的时光是个胖子而遗憾，而亡羊补牢永远不嫌晚。