你有否试过在大考前因熬夜通宵而导致感冒，试也考不成？有否试过在运动会前夕训练过度而肌肉损伤，痛失参赛机会？这些都是由于过分努力而带来的反作用。这次将以不同的类型和方式分别解说与之想适应的湿度努力以及努力过度时的休息方法。
 
妖怪占卜
妖怪系列测算法
　　想要知道自己属于哪个妖怪系列就必须要用到特别的算式，据此而分成了十二个系列。首先把自己的名字（除去姓）的笔划数算出在加上“神仙数”(“神仙数”为3)以及生日的日数，若的出的数字不大于12，则该数字就是最终结果，若大雨12，则要减去12；若仍大于12，则继续减去12，直到不大于12为止。所得数对应下列个系列，则得出测试结果。