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虽然是个业余截拳道爱好者,但是对自己的要求还算严格(较常人而

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虽然是个业余截拳道爱好者,但是对自己的要求还算严格(较常人而言),但是,有时连着训练好几天,会感觉困乏,我该继续保持还是随性歇一两天呢?
自己总是处在矛盾中训练……


IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2018-06-17 21:55回复
    握手,一样练四五天,休息几天


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2018-06-18 12:24
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      虽然听别人讲一日不练退步百天,但是每天上完班在去练招式和体能,还是有点疲乏


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2018-06-18 12:26
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