基础笔画一定要写好，书友，

你需要苦练基本功。

先楷后行

同样练一年多 平均每天1小时以上 。
估计你是写字1年而不是认真在练，先找本字帖对照写 练习基本笔画和控笔。
自己写的东西不值钱。

首先我觉得你的方法很正确，看毛笔写硬笔，能学到很多钢笔字帖外的东西。
第二幅图这个帖子也很好，虽然是不是欧写的有争议，即使是也算不上欧的最好水准，但是也很好了，这个帖子虽然算是写的没那么快的行书，对于硬笔来说，初学我觉得是可以的。如果你喜欢欧字的话，可以再临临虞恭公，梦奠帖都可以。
但是临摹毛笔帖子一定要细心观察，比如毛笔写出的笔画粗，硬笔细，临的时候有时候要把一些地方写的小一些，而且毛笔变化多，硬笔变化少，就要试着省略一些没有必要的变化，总之在实践对比中探索吧。虽然开始没有直接临摹钢笔字帖快，但是临摹毛笔碑帖会让你的字达到一种高度深度。
总之一定要有耐心，细心，不能急于求成，心不厌精，手不忘熟嘛。
临摹 小楷灵飞经 也是非常好的选择，我建议你就临摹这个和你写的千字文那个吧，先不贪多，精临，有问题在交流。

习惯成自然。快与慢写出不同的字。太慢了显得略微死板。快那么一点点或许会让字有那么一点活力。