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能做单手俯卧撑的举个手,看看有多少

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1楼2018-07-26 11:14回复
    单手10个吧、没试过极限


    IP属地:新疆来自Android客户端2楼2018-07-26 11:30
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      3-5个的样子


      来自Android客户端4楼2018-07-26 12:15
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        能作


        来自手机贴吧5楼2018-07-27 19:24
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          不标准的满大街都是标准的没人能做


          来自手机贴吧6楼2018-07-27 19:26
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            15个以上,双脚掌间距不超过50公分


            IP属地:山东来自Android客户端8楼2018-08-16 18:19
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              几年前就能了,做到一组6个就荒废没练了…现在仍然有力量做,不过我又从第一式开始练了。


              IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2018-08-16 21:10
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                不标准的很多人都可以


                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2018-08-17 00:03
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                  分腿,单手能做差不多10个吧,不过身体有点侧歪


                  IP属地:上海来自Android客户端11楼2018-08-17 08:33
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                    我可以做分腿的,算吗?


                    IP属地:湖北来自Android客户端12楼2018-08-21 01:00
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                      标准最多30个,单手一个也做不了,总是不能保持平衡。不知道咋整


                      IP属地:河北来自Android客户端13楼2018-08-22 13:42
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                        我举个手,我不能


                        来自Android客户端14楼2018-08-22 14:42
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                          +1


                          来自iPhone客户端15楼2018-08-24 14:44
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                            右手因为受伤了一年,所以左手试了试最多3个…右手不知道…


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2018-08-26 16:02
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                              那叫单手伏地挺身


                              来自Android客户端17楼2018-08-26 19:30
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