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个人锻炼有必要请健身教练吗

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1楼2018-07-30 15:18回复
    我也想健身 求推荐
    2楼2018-08-13 17:17
    回复(1)
      怎么说呢？有经济基础就请私教，一个人瞎练很容易受伤，实在不行就看书看视频，只要想学
      来自Android客户端3楼2018-08-13 21:28
      回复
        有必要 自己练 弊端很大！！
        来自Android客户端4楼2018-08-13 23:08
        回复

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