再一次开贴戒烟内心是忐忑不安的，是恐惧的！
高中同学、最好的哥们之一前段时间检查出了肝癌晚期，晚期啊，手术的机会都没有了，还不到四十周岁，闺女还未一周岁，这是怎样的痛苦啊，我都不敢面对他，不知道怎样的劝慰。是啊很多事情发生在别人、陌生人身上那件故事，发生在自己身边那才叫无味杂陈的心头挥之不去的阴霾。。。。
想想自己查出萎缩胃炎也三、四年了，原来是轻度袋肠化生，刚开始也是让自己心力交瘁了好长时间，烟也不吸了酒也不喝了一段时间，但仅仅是一段时间，屈指可数的一段时间。其实一直以来自己的胃部或者是身体吧都有着不舒服的症状，也还吃着药。
这几年回回想想自己都说要戒烟戒酒，可是或许喝着酒抽着烟的醉生梦死的状态实在太好了，忘乎了所以然，不知道了身体的不适，抽啊喝啊。。。
也后悔，也愤恨，说什么下次一定行，可是到了今天还是下次一定行。。。
再来一次吧，没脸没皮的，谨记着看到同学是他那无助无辜悔恨不干的眼神，谨记着自己胃部身体的不适，谨记着家人的担忧。。。。
努力坚持打卡。。。。。
第一天