慈禧太后活了74岁，“垂帘听政”47年；27岁丧夫，40岁丧子；外侮内患不断，还需周旋斗争于侄皇及其“帝党”之间，真可谓大事小事未断，各类忧息无尽。但她年逾花甲却风韵不减，神采矍铄，“肌肤如玉，青丝不落”。
今天奋斗在各条战线上的杜拉拉们，面临小小的职场风云变幻，已经手忙脚乱，心力交瘁！慈禧的职场可是整个中国，能够做到如她般笑阅天下，前提是得有一个健康的体魄，否则很难想象如何在内忧外患与摇摇欲坠的晚清支撑到寿终正寝，书写出如此辉煌的个人政治生涯。
慈禧首次怀孕后期染小恙，喝了御医用人乳做药引调制的汤药后，很快康复，并顺利产下令她身价飙升的唯一皇子—载淳。从此，她利用手中大权，传令手下每天晚上临睡前弄大半碗新鲜温热的人乳给她喝，滋补身子。于是，一批批体格健硕、面容姣好、穿戴洁净的乳母在黄昏络绎不绝地进入宫内，组成了健康加奶站，轮番向慈禧供给乳品。即使在热河（今承德）惶惶不可终日躲避洋鬼子期间，慈禧也要想方设法喝上一口集中药、食品、保健品于一体的人乳。母乳“喂养”的慈禧，在药食同源的人乳的滋养下，体格倍儿棒，神采奕奕，光彩照人。
慈禧与其他爱炫美耀富的皇后嫔妃一样，一生酷爱珍珠玛瑙之类的奢侈装饰品。不同的是慈禧除了用漂亮的珍珠装饰衣服凤冠外，还坚持用它们做医疗保健品，希冀有病治病、无病强身、青春永驻、容颜不老。她每月隔十天饮用一杯用热牛奶冲服的“珍珠奶茶”；隔三差五用珍珠粉和鸡蛋清做面膜，保养皮肤。她懂得脾胃为后天之本的中医学道理，经常服用御厨“用七成白粳米，三成白糯米，再加三成茯苓粉、山药粉拌匀”制成的茯苓饼。这些保健品把慈禧的五脏六腑调理得阴阳平衡，皮肤由内而外滋润，面色白里透红，光滑细腻，尽显健康。
慈禧进宫后从未染过大恙，身体健康指数一直保持在五星级。每天晚上，慈禧在自己偌大的寝宫里，由四名宫女搀扶，坐在一条很宽的矮椅子上，并由专人用两个斗形的三尺来长的木胎镶银盘为其盛水，一个洗上身，一个洗下身，绝不混用。四名宫女站在她前后左右，先用毛巾擦胸、背、两腋、双臂，然后换新毛巾涂满宫里御制的玫瑰香皂，再次擦洗上身，然后再换沾水拧干的新毛巾擦拭香皂沫，以免皮肤干燥。最后再由宫女用洁白纯丝绵，沾香水均匀地在身体各处轻轻拍打，直至皮肤润红。每次洗桑拿浴结束后，慈禧血液循环加快，新陈代谢加速，奇经八脉畅通，酣然入睡。
一位给慈禧画过油画的美国人曾这样描述慈禧的外貌：“当时，慈禧虽然已经70岁，但是看起来就像30多岁的贵夫人似的。”道出了拥有健康才拥有好身体，拥有好身体才会拥有好容颜的道理。
今天奋斗在各条战线上的杜拉拉们，面临小小的职场风云变幻，已经手忙脚乱，心力交瘁！慈禧的职场可是整个中国，能够做到如她般笑阅天下，前提是得有一个健康的体魄，否则很难想象如何在内忧外患与摇摇欲坠的晚清支撑到寿终正寝，书写出如此辉煌的个人政治生涯。
慈禧首次怀孕后期染小恙，喝了御医用人乳做药引调制的汤药后，很快康复，并顺利产下令她身价飙升的唯一皇子—载淳。从此，她利用手中大权，传令手下每天晚上临睡前弄大半碗新鲜温热的人乳给她喝，滋补身子。于是，一批批体格健硕、面容姣好、穿戴洁净的乳母在黄昏络绎不绝地进入宫内，组成了健康加奶站，轮番向慈禧供给乳品。即使在热河（今承德）惶惶不可终日躲避洋鬼子期间，慈禧也要想方设法喝上一口集中药、食品、保健品于一体的人乳。母乳“喂养”的慈禧，在药食同源的人乳的滋养下，体格倍儿棒，神采奕奕，光彩照人。
慈禧与其他爱炫美耀富的皇后嫔妃一样，一生酷爱珍珠玛瑙之类的奢侈装饰品。不同的是慈禧除了用漂亮的珍珠装饰衣服凤冠外，还坚持用它们做医疗保健品，希冀有病治病、无病强身、青春永驻、容颜不老。她每月隔十天饮用一杯用热牛奶冲服的“珍珠奶茶”；隔三差五用珍珠粉和鸡蛋清做面膜，保养皮肤。她懂得脾胃为后天之本的中医学道理，经常服用御厨“用七成白粳米，三成白糯米，再加三成茯苓粉、山药粉拌匀”制成的茯苓饼。这些保健品把慈禧的五脏六腑调理得阴阳平衡，皮肤由内而外滋润，面色白里透红，光滑细腻，尽显健康。
慈禧进宫后从未染过大恙，身体健康指数一直保持在五星级。每天晚上，慈禧在自己偌大的寝宫里，由四名宫女搀扶，坐在一条很宽的矮椅子上，并由专人用两个斗形的三尺来长的木胎镶银盘为其盛水，一个洗上身，一个洗下身，绝不混用。四名宫女站在她前后左右，先用毛巾擦胸、背、两腋、双臂，然后换新毛巾涂满宫里御制的玫瑰香皂，再次擦洗上身，然后再换沾水拧干的新毛巾擦拭香皂沫，以免皮肤干燥。最后再由宫女用洁白纯丝绵，沾香水均匀地在身体各处轻轻拍打，直至皮肤润红。每次洗桑拿浴结束后，慈禧血液循环加快，新陈代谢加速，奇经八脉畅通，酣然入睡。
一位给慈禧画过油画的美国人曾这样描述慈禧的外貌：“当时，慈禧虽然已经70岁，但是看起来就像30多岁的贵夫人似的。”道出了拥有健康才拥有好身体，拥有好身体才会拥有好容颜的道理。
