三思诀
——伊十姐
念既断，念既觉，觉之则无
思客观，思长远，言语需思
水会流，人会走，不靠则强
情复杂，既随缘，不必较真
遇境焦，做事虑，则随心安
浮躁者，五感也，无感则静
对世事，静观之，不必言语
常沉思，虑处境，观其天命

要准备教师资格证考试了。感觉又是一首奖凉凉。还有，补考的那课重修了

真是多事之秋啊~

今天建模，知道老师说了一句话。挫败感好强，真的心情烦。话虽然不是对我说的，但对话中提到了我们队

加油

心里好堵呀

没有恒心

一切都会好起来的，加油吧

看到你内心很烦燥，抓的东西太多，精神缺乏营养的人，会:迷茫+懒散。

世界的好坏，我感觉真的和自身相关。如果我们有一双发现美、善良的眼睛，那么，世界都是美好的。我们用积极的心态去看待世界，世界也积极的回应着我们。人，也是一样，你对所有人善，所有人都不会对你太坏，甚至是更善。所以，我们做一个善良而正直的人是多么的重要。往往我们处境是怎样的，都是我们自己的态度等造成的，而不是别人，是我们自己。加油！

大家不会因为同一个笑话一笑再笑，可人们为什么总会因为同一件破事而反复的悲伤呢，发怒是用别人的错误 来惩罚自己，烦恼是用自己的过失，来折磨自己 后悔是用无奈的往事，来摧残自己 忧虑用虚拟，的风险来惊吓自己 孤独是用自制的一种牢房来禁锢自己 自卑是用别人的长处来诋毁自己

家乡

其实摆脱孤独只能靠内心的充实外界的喧闹只不过是恶性
早睡早起有空多锻炼多去走走多看看书生活规律了生活阳光了你才能内心阳光
不可能轻而易举改变但努力了总会有收获[一周甚至一个月是看不出来的]
读书行走能让你内心慢慢变得开阔你也就能慢慢控制自己的情绪早睡早起身体好身体好了才有力气不然都是扯淡

我睡了一下午，醒的时候屋子里黑漆漆，一点声音都没有，抬头望了望窗外，天还没完全黑，四处摸了摸，在枕头下找到手机，开打后屏幕亮起，干净，没有一条信息。