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嘿嘿,突然想到发一下,再高就跳不了了。求一个大佬帮助

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视频来自:百度贴吧


IP属地:广东1楼2018-10-06 02:00回复
    侧收腿,还有就是膝盖尽量贴近胸口


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2018-10-06 09:20
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      菜鸡


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2018-10-06 18:30
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        楼上菜鸡是什么意思,我觉得跳的挺好的。我可能底下那个纸箱都跳不出来


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2018-10-06 21:54
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          跳高这玩意,长得高的人都不愁的
          按照一楼说的,再把上身的力全部用在腿的收缩上就行了


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-10-07 11:09
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            去练几年轻功


            6楼2018-10-08 13:23
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              膝盖往胸口收,侧收腿抓脚


              来自Android客户端7楼2018-10-08 20:24
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                厉害鸭


                来自Android客户端8楼2018-11-21 12:13
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                  收膝盖 侧收脚


                  9楼2018-11-23 16:03
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                    牛逼啊 我只能跳过2/3


                    IP属地:福建10楼2018-11-24 00:17
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