人生要怎么度过？答案在每个人心中。
我分享一下我的经验，人的一生若按60年计算，
0-10岁是幼年，少阳，阳气弱小，就像一棵小幼苗；
11-20岁是少年，阳明，阳气逐渐盛大，已长成小树苗；
21-30岁是青年，太阳，阳气最盛，树木长成，枝叶繁茂；
31-40岁是中年，太阴，阴气开始生成，如开花；
41-50岁是中年，少阴，阴气逐渐盛大，如结果；
51-60岁是老年，厥阴，阴气最盛，如落叶，枯木。
阳气的盛衰可以折算为心理压力及耗能指数，阳气最盛能承受的压力越大，也能输出越多能量。总体看来21-40岁是人生命的黄金时期。
我的人生相对应的安排为：
幼儿时期：玩耍；
青少年时期：学习；
青年后期，中年：社会历练，承担社会家庭责任；
老年，安享晚年。
人的一生，应该是轻松无压力的，因幼儿时期玩耍，青少年时期学习，中年时掌握了应有的生存技能，所以在中年时承担社会家庭责任，输出的能量也在自己能够承受的范围之内。但现状是，多数人从幼儿园开始就承担很大压力，一直到老，这是因为所需求的，远超过了生活必须所致。
降低欲望，回归自然，就可以过轻松快乐的人生。