（1）清血管，降血脂——磷脂形式的Omega-3脂肪酸，能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，加快人体内饱和脂肪酸代谢。从而降低血液粘稠度，加快血液循环，阻止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。
（2）健脑——磷虾油中含有DHA，被称为“脑黄金”，它是神经系统细胞生长和维持的主要成分，在人体大脑皮层中含量高达20%。磷虾油中还含有胆碱，在人体内能合成神经递质，形成与记忆有关的神经元网络。服用磷虾油可以促进大脑发育、提高认知能力、增强记忆力，预防健忘和痴呆。
（3）明目——DHA是视网膜的重要构成成分，在其中所占比例可达50%，补充足够的DHA，可以促进视网膜成熟、维持视力健康、预防近视以及老年性黄斑病变等。
（4）护关节——Omega-3脂肪酸能够抑制发炎因子，减少发炎细胞进入关节，从而减轻关节患者疼痛、肿胀和功能损失，研究显示磷虾油可将骨关节炎的严重性降低50%。
（5）抗疲劳，防衰老——循环系统的健康是大脑健康的根本，磷虾油能够帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。虾青素是自然界中最强的抗氧化剂，能有效清除自由基，减缓细胞老化，保护细胞健康，增强免疫力、缓解疲劳、提高活力，减缓人体氧化速度、抵抗衰老。