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八卦象数疗法吧
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提肾功
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提腎功:吸氣使勁收縮前後二陰,盡力向上提,朝向命門的方向,保持一會,呼氣放鬆。做到位的話會感到命門穴下的那段督脈有微微的發熱感。每天最少四十次。
马儿的的
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主治早泄,肾虚,阳痿。
武汉黎火文化传媒
『
八卦象数
提高记忆力』一分钟测试你是否有脑部问题,中3条以上要警惕了,图文并茂,专业报告,急速自查
2024-09-07 11:21
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马老师,徐文兵老师怎么加?
天宫Y玉兔
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管用,真神奇!
天宫Y玉兔
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马老师,能否讨教一个下雨天就犯哮喘、憋气的像数方子,我朋友的病,很难受!(女士)
孤鸿
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老师就是提肛动作吗?能看下私信吗老师
马儿的的
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最近做了半个月提肾功,效果很好,做的好的时候每天有陈伯伯,这是收敛了肾精,使之不外散。由此可以知道我们平时每时每刻都在一点一点的流散肾精。努力!
湖南鼎川建筑设计有限公司
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马老师,为什么我念的快(默念)也同样有效果呢?念了30到40分钟
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