啥病

食素两年无关信仰，身边很多人劝我，我却坚持下来了。而最近查陆续表现为便秘，身体疲惫。低血压。看医生都说跟长期食素有关。如今免疫力低下动不动生病。希望能得到帮助。

是否吃了假素？

身体弱的原因有很多，但与吃素肯定无关，除非你吃得过分单调。我和我认识的素食者都是越吃素越健康。但吃素也不是包治百病，还得心理健康，适当运动和锻炼，心态一定要积极向上。建议继续素食的同时选择适合自己的锻炼方法，如简易健身操，简易瑜伽姿势等。当然该看医生看医生，最好看中医。气血不足和经络不通的问题西医看不出来，往往等形成器质性病变才能诊断出来。祝你早日康复！

吃素能让人不便秘，您吃的素食什么素？是花素？就是吃少量肉的那种？或者蛋奶素，或者油脂很多得素，如果是这些素，您便秘也是可能的。
少油，大量蔬菜，不吃一口肉蛋奶的素食会使您远离便秘。

素食提高人体免疫力，长期吃素，一口肉蛋奶都不吃的人生病很少，即使生病，也会好的很快。吃花素的可没有这个福气。

看《黄帝内经》，最好有信仰，否则💕乱麻麻的消耗精气神

那我是蛋奶素，偶尔会吃荤菜里面的素菜，素菜类型较简单单一。

素食并不缺营养

太单一了不行，豆类，水果，黑色类要多吃！

人身本来就是日益衰朽，