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我觉得我还可以拯救一下
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星花玥
晨昏颠倒
1
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表示昨天很困,晚上10点上床,11点打算入睡,然后一晚上翻来覆去,早上5点才有了睡意,8点的闹钟起床上班,表示头疼欲炸裂,精神不济,断断续续失眠很长时间了,期间在睡前打过坐,练过瑜伽,做过仰卧起坐,听过安眠曲,喝过牛奶,数过羊,感觉瑜伽有一丢丢用,昨天晚上睡不着突然想到可以来此吧看看,聊聊天^O^ 我觉得我还可以拯救一下~
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1楼
2018-12-16 10:38
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飘雪呀
如梦初醒
8
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躺下脑袋很清醒?自己以为自己睡了,结果突然脑袋特清醒一看时间过去了一两小时,然后焦虑不安,自己又失眠了。直到早上五点多,5点多感觉内心平和些睡着了?是这样的吧
IP属地:江苏
来自
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2楼
2018-12-16 10:41
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重庆灵神文化传媒
测一下晚上睡不觉的原因,3分钟35题,在线测一测您的健康程度,晚上睡不觉的原因,马上自测健康程度,健康自测量表
2024-09-15 02:09
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我跟神明画押
一觉天明
10
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是的,可拯救的
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3楼
2018-12-16 11:28
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