寒冷带来对生命的思考，在人们内心世界都要去应对这份寒冷，应对季节的变化，安顿内心的归宿，每一个个体的生命，都因时光的转换焕发出新的思考和生机。

一段岁月暖了人心，一个节日传承信心，冬至是传统文化的智慧所在，冬至的习俗非常多，内涵意义也不少：特定的食物，九九歌，祭祖，消寒图，围炉雅集等等。

而要真的获得冬至的雅趣，或许还需要学会在寒夜中独处，享受那份无聊中的孤单，享受那份孤独中的勇敢，享受那份内心中的寂静深刻。冬至夜就是一年当中最安静的长夜，让自己学会让内心安顿，学会内心反思，学会在烦恼中转身，学会内心的温暖和柔软。

古人所言的“修身”，其实正是一种顺应自然的智慧。如何拥有和生活沟通的能力，在生活中反思，在生活中如何去达到良好的沟通，不怕无聊，而怕忐忑，向内寻求自己比向外寻求世界更重要。

我们更多时候把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上比交往更为重要的能力。反过来说，承担孤独、欣赏孤独，成为内心的一种自我清静，何尝不是自我内心的诗意土壤，何尝不是内心的创造契机，何尝不是生命存在的自我体验和清醒？

做什么和不做什么，保持自己内心的真性情，保持自己内心的天真精神，与这个世界良好联系、链接；感受生活之美，唤起天地人一体的意识，唤起我们生活当中自然、向善、感受、传播积极善良的生命温暖，冬至就是一个转折点。

冬至是大自然对生命的一个馈赠，从这一天开始，重新出发，做事不要太急躁，因为物极必反。生活需要留点空白，不必要把每一天都填得太满，生活不是在忙碌中去活成疲惫，而是要有足够的空间、高度来修养和思考，才更是有力量去创造更精彩的生活、更丰富的人生。

日子一天天，日子还向远，冬至是一份智慧的提醒，人生不必太满，要学会留白。

@八魇

好！

生活是朝起暮落，日子是柴米油盐，人活这一 次，个个都有苦衷，事事都有无奈。物随心.转，境由心造，一切烦恼皆由心生，生活纵有 疾风起，仍要常怀感恩之心，不要羡慕他人的 辉煌，也不要嘲笑别人的不幸。有人说，生活 的美好，不会站在未来某处等待你，而是需要 你努力去靠近。生活是公平的，你付出多少善 意，就能收获多少柔情，每个人都有-路坎坷 的时候，但总有人会在你遇到困境的时候，不 动声色地伸出援手，心中记住的恩情，就是你 的福气。你要知道，在这个世界，上，没有无缘 无故的爱，那些对你好的人，与他们而言，不 是义务，而是在乎。很喜欢这样一句话:心中 有多少恩，命里就有多少福。人，贵在知恩，难在报恩。

冒泡

顶