我是来自辽宁大连的“蒲公英”，辟谷前是一个180多斤的假小子，现在是一个145斤的美娇娘。
“蒲公英”辟谷后的生活照
2017年11月，我开始做辟谷教程，一个月后进入自然辟谷状态，辟谷第11天，我参加沈阳站免费辟谷营，与辟谷导师“莲如意”交流。
她让我先做好“人”，再将头发养长，显现女人相，当时我不明白她为什么会和我说这两句话，但我依言没有再次剪短头发。
“蒲公英”辟谷前的生活照
我做辟谷教程时，体重减轻10斤，辟谷14天后总共瘦了26斤，但复食后反弹12斤，我反思自己为什么会反弹这么多。
反思过程中， 我发现是因为自己对体重太执着了，急于求成，每天称五六遍体重，并且辟谷后再也没有好好做辟谷教程，只想通过不吃饭来解决问题。
“蒲公英”辟谷前的旅游照
想明白后，我把称收起来，好好做辟谷教程，神奇般的体重再也不上升了。
经过两个月的准备，我在2018年3月3日第二次进入辟谷状态，期间参加了3月6日的大连站免费辟谷营。
“蒲公英”辟谷前的生活照
这一次，其他的辟谷导师也建议我留长发、化妆、穿裙子，显现女人相，但我的内心依旧不能接受。
我第二次辟谷22天瘦了20斤，复食后，体重不仅没有反弹，反而又瘦了5斤，但辟谷期间总感到胸闷，复食后也没有改善。
“蒲公英”辟谷后的生活照
4月15日，我在辟谷课堂直播中，听到谷友“桑桑”说到：既然生下来就是女孩子，那就应该扮好女孩子的角色。
我的胸口突然不再沉闷，呼吸也顺畅了，我明白是因为自己一直不愿意接受女性身份，心里指责让我做回女孩子的导师，所以才胸闷、气不顺。
“蒲公英”（左）辟谷后与谷友的合照
这次辟谷后，我不再急于用不吃饭解决问题，而是通过不断的学习喝风心法，让自己落地。
我开始买女孩子穿的衣服，选择小一号的新衣服，而不是像以前一样买大一号的衣服，给自己塑造一个瘦子相。
“蒲公英”辟谷后的生活照
通过学习喝风心法，我懂得了爱自己，向内求，以前总想着让别人接受、认可自己，希望得到别人的欣赏和赞美，自己却从来没有接受、欣赏、赞美、认可过自己。
但现在，我找回小时候缺失的爱，本自具足，也逐渐改变对婚姻的态度，不再恐惧结婚，愿意找男朋友。
“蒲公英”辟谷后的生活照
我相信，我若盛开，蝴蝶自来，我若精彩，天自安排。
-END-