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用吃剩的面包制作健康甜点!

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1楼2019-01-09 10:23回复
    根据历史学家,面包布丁的起源追溯到11世纪~12世纪初。当时的人们想到用这个方法处理剩余的面包。到13世纪,面包布丁,也被称为“穷人的布丁”,开始成为了一道受欢迎的甜品。
    香蕉是一种健康而且很便宜的水果,基本上所有的人都会在买上一串香蕉放到家里吃,,但大多数情况下,香蕉成熟的很快,往往来不及吃,就会变黑,这时候,家里的吐司刚好也有富余,其实我们可以自己在家制作这款简单的香蕉吐司布丁,这样就能够将吃剩的面包和香蕉变废为宝。
    很多人也许会觉得,吃剩下的香蕉和面包做出来的食物能吃么,不会拉肚子吧,怎么可能呢!你一定要为你的家人做这个面包布丁,很适合孩子吃,香甜好消化!我向你保证,它一定会被吃得一干二净!而且,这道甜品不仅适合早餐吃,还非常适合做下午茶点,赶快跟着奔跑吧吐司学学制作步骤吧!
    准备原料:1杯牛奶(约128g),1个鸡蛋,20g糖,1根香蕉,12g焦糖,1块法式面包,三明治面包,3g香草香精,2g杏仁粉,10g融化的黄油
    步骤一:准备一块略微发硬的吐司面包,现将面包切成小丁把牛奶倒入大碗里,然后把面包块加入牛奶碗里浸泡,把所有其他原料加入另一个碗中搅拌。然后,在你的面包牛奶混合物中再加入一些切碎的香蕉。
    步骤二:将融化好的黄油放入平底锅中,将香蕉切成片,记得加1/2杯焦糖,因为这样会让香蕉吐司布丁的味道更加香浓。然后将糖、鸡蛋仿佛牛奶、面包的混合物种,铺满烤盘。
    步骤三:最后一步就是烤制,将烤盘仿佛烤箱,用180度的温度烘烤半小时左右即可,这样这款香蕉面包布丁就制作完成啦!
    这道香蕉面包布丁,里面尝起来非常软糯,很香甜哦。建议加些果干,丰富口感的同时,平衡面包的酸甜度,让面包布丁尝起来更加可口呢。


    2楼2019-01-09 10:23
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      3楼2019-01-09 10:24
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