陈老师,您好!我暑假的时候睡了一个多月地板,有时候趴着睡,有几次压的膝盖疼,腿动不了,过了一会儿就好了。后来的时候,就出现了走路多的时候,膝盖疼并且腿关节卡住一样,休息一段时间或者睡一晚就没什么事儿了,下雨天冷的时候膝关节也会不舒服。后来天气转冷,感觉膝盖不太舒服了,买了护膝,也用热水袋热敷。有一段时间还去过健身房锻炼了半个月,主要是做了锻炼腹肌的仰卧起坐还有哑铃什么的。后来的时候,膝盖有点严重了,去查了下X光,右膝盖做了核磁共振,吃了一个多月的氨基葡萄糖,尪痹片,金骨莲胶囊。现在还是坐着的时候,双腿屈伸的时候,膝盖会响,但是不疼,也是走路长的时候有些不适。有时候腿屈伸的时候,膝盖侧面好像有东西在震动,不知道是不是神经,也不疼。您看这样严重吗?